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Redação CAPN janeiro 24, 2024 água de coco e infusões de hortelã ou camomila também funcionam como bons hidratante, Bianca Naves, grupo das proteínas, Lancheira saudável e inteligente, minerais e fibras, nutricionista dá dicas de preparo para a volta às aulas, Nutrientes Para a Vida, O excesso de carboidratos pode gerar sonolência e energia diminuída, queijo branco e até o stick de queijo, rica em nutrientes, Sucos naturais, vitaminas